2018年6月13日水曜日

定期的に運動するのって、本当に良いですね~

★今宵のKickboxing_Studioは、白蓮会館福岡道場(福岡市城南区別府)でWork_Out(^^)

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ずーっと体調が悪いんですけど、レッスンを開始すると、アドレナリンが出てきて、不思議と動けるですよね(^^)

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嫌なことも忘れて、頭を真っ白にして、没頭できるんですよね(^^)

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さらに、目標が出来れば、よりテンションアゲアゲで動けんるんです(^^)

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試合出場という目標ができた生徒さんたちの動きが凄いこと…いつもの1.5倍増しで、ミットを打ちまくりの蹴りまくり!!

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そして…いつもの1.5倍増しで、実験台にさせられて、今日も体がボロボロの40歳トレーナーでした(*´Д`)

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★YOUTUBE動画はコチラ≫

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